No hay nada que reemplace el sueño y el buen dormir, cuando esto no se tiene el insomnio se torna un problema tan real que no te sientes tú mismo. Dormir tranquilo de nuevo pasa por saber cómo superar el insomnio
#EspecialAnsiedad | Ansiedad laboral riñe con felicidad personal. ¡Combátela! Se sabe que en los ambientes de trabajo hay presencia de múltiples estresores. Por un lado, la responsabilidad por el cargo hasta la interacción con superiores y pares. En este reportaje te brindamos recomendaciones psicológicas para frenar la ansiedad laboral y recuperar tu equilibrio personal. Por…
“Comer es un placer”, en especial en estas fechas cuando estamos en reuniones familiares, con amigos, y en fiestas.
Eyaculación retardada: un problema, aunque no lo parezca Contrario a lo que muchos podrían pensar, quien sufre de eyaculación retardada percibe esta afección como algo negativo. El detalle está en que solo puede llegar a la eyaculación después de un coito prolongado que, como se puede presuponer, provoca un gran desgaste físico en los amantes….
¿Algunas vez te has preguntado cuánto pesa el miedo? La obesidad está muy vinculado a esa emoción: el miedo.
¿Puede un pequeño gusto sexual llevar al diagnóstico de una enfermedad mental como la parafilia?
Ortorexia nerviosa: 10 indicadores de peligro del boom fitness Antes que nada, quiero aclarar que este artículo no pretende hablar mal del estilo de vida fitness. Todo lo contrario. Pretende darte información sobre la ortorexia nerviosa, un trastorno alimentario que puede generarse a raíz de intentar o desear obsesivamente tener un estilo de vida más…
¿Qué sucede cuando una pandemia nos pide ser parte de la solución y salir de nuestra zona de confort?
Cómo lidiar con el Trastorno Obsesivo Compulsivo ¿En cuántas ocasiones hemos escuchado la frase: “es una persona maniática del orden” o “tiene manía por el orden”? Normalmente se utilizan para referirse a personas que se preocupan en exceso por la limpieza. La psicóloga Alenney Rivas nos explica detalladamente de qué va el Trastorno Obsesivo Compulsivo…
Mareos por ansiedad: Cómo reconocerlos y tratarlos Cuando se producen mareos por ansiedad, no se trata de la clásica sensación de vértigo y no necesariamente debe existir una explicación biológica. La psicóloga Yman Lozano nos explica cómo identificar y tratar esta molesta afección emocional. Por @AlondraValen – Asistente de Redacción Se trata de una sensación…
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