Jessica Silvera

Ansiedad: Qué comer y qué no comer para mantenerla a raya.

#EspecialAnsiedad | Ansiedad: Qué comer y qué no comer para mantenerla a raya. Dicen que con la barriga llena tenemos el corazón contento. Pero ¿qué tan cierto es que ciertos alimentos, lejos de producirnos placer, activan y refuerzan los problemas emocionales? Aquí te explicamos la relación entre la ansiedad y …

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