Si ya era impensable pasar un año completo en cuarentena, con distanciamiento social y la amenaza latente de contagio, la ansiedad y el estrés disparan las alarmas emocionales ante un segundo año en confinamiento y una nueva cepa de Covid que hace retroceder hacia medidas estrictas de circulación interna y entre los diferentes países.
La flexibilización de medidas que durante algunas semanas representó una nueva normalidad, está retrocediendo nuevamente tras detectarse un alza significativa en las cifras de contagios de Covid. Como si fuera poco, una nueva mutación del virus amenaza con sembrar tanta o más incertidumbre que en la primera ola de la pandemia. La salud mental podría estar en jaque.
La llegada de la nueva enfermedad que derivo en una situación extraordinaria como el confinamiento produjo un impacto negativo en la salud mental de la población. Pero además de afectar a las personas producto del aislamiento social, también hay secuelas en pacientes recuperados con COVID-19 que encienden nuevas alarmas en las secuelas de la enfermedad que paralizo al mundo entero.
El coronavirus nos trastocó la vida de golpe. Muchos meses después seguimos en una constante adaptación. Enfrentamos pérdidas económicas, personales y sociales, y la falta de certezas en una realidad mutante que, en plena segunda oleada de la pandemia, parece no tener fin. Cuesta desconectar, cuesta dormir, cuesta concentrarse. Un puñado de testimonios en primera persona retrata el estado de ánimo de una sociedad sometida a estrés. Los especialistas en salud mental alertan sobre la importancia de no desdeñar los síntomas.
La pandemia de COVID-19 ha causado estragos en la salud mental de más del 78% de las personas afectadas, incluso en aquellos que no han sufrido la enfermedad.
Estos son los síntomas depresivos más frecuentes, relacionados con la propagación del nuevo coronavirus.
Diferentes estudios alertan de un incremento de los cuadros de angustia y depresión debido a la crisis sanitaria. La segunda ola está alterando el estado emocional de las personas.
El Síndrome del Cuidador es un trastorno que se presenta en personas que desempeñan el rol de cuidador principal de una persona dependiente. Se caracteriza por el agotamiento físico y psíquico de la persona, en especial cuando se afronta una situación nueva para la que no está preparada y que consume mucho tiempo y energía.
Cecodap, presentó el informe semestral (enero – junio de 2020) del Servicio de Atención Psicológica (SAP) que da cuenta de esta afectación, donde el 31% de los niños acudieron a consulta por alteraciones del estado de ánimo. Esto significa que reportaron tristeza, rabia, angustia e incertidumbre.
La cuarentena ha detonado en las personas diversos estados emocionales. El trastorno de adaptación es uno de ellos. Conoce aquí cinco claves psicológicas para abordarlo.
Distinguir los diferentes síntomas de covid, resfriado y gripe no es tarea sencilla. Toma en cuenta ciertos parámetros y haz de la prevención tu mejor aliado.