Un espacio dedicado a ayudarte a construir una relación sana y positiva contigo mismo. En este taller, aprenderás herramientas prácticas para reconocer y valorar tus cualidades, manejar la autocrítica y desarrollar una mayor seguridad en ti.
Se desarrollarán ejercicios de autoconocimiento, técnicas para mejorar tu diálogo interno y estrategias para superar las dudas que te limitan. Este es un espacio donde podrás reconectar con tu propio valor y descubrir cómo alcanzar una autoestima más fuerte y estable.
- Lecturas teóricas que podrás imprimir
- Ejercicios prácticos en el que podrás desarrollar lo aprendido
- Ejercicios de repaso al material teórico
- Video cápsulas con conceptos claves de cada unidad
- Masters class que integran cada unidad en el caso de las formaciones y en los talleres masters complementando el teórico
Conocido en redes sociales como Psicovivir, nuestro CEO cuenta con gran trayectoria en coaching, consultoría y psicología clínica, áreas desde las cuales suma más de 20 años de experiencia. Es autor de dos libros, ambos best seller, y de una serie de manuales que sirven de guía y orientación para afrontar algunos de los principales problemas emocionales que la gente padece. Como conferencista y especialista en comportamiento humano ha demostrado que, con las herramientas correctas, los desafíos emocionales pueden ser enfrentados y superados con valentía y confianza, hasta llevarnos a ser la mejor versión de nosotros mismos.
