Este es el taller que te enseña a dejar de vivir pendiente de la mirada ajena, y a blindar tu autoestima frente a lo que otros piensan, dicen o esperan de ti.
En Psicovivir creamos esta herramienta emocional, directa y liberadora, que ya ha ayudado a miles de personas a dejar de pedir permiso para ser quienes son.
¿Qué vas a trabajar con nosotros?
Te ayudaremos a soltar la necesidad de aprobación, a identificar qué críticas sí valen la pena y cuáles solo te frenan, y a reforzar la voz más importante en tu vida: la tuya.
Incluye:
- ● Lecturas breves y claras sobre autoestima, crítica y validación interna.
- ● Ejercicios para soltar el miedo a decepcionar y empezar a sostenerte desde tu autenticidad.
- ● Actividades para fortalecer tu identidad y reconocer tu valor sin buscar aprobación.
- ● Cápsulas en video con herramientas para dejar de engancharte con lo que no construye.
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Una masterclass con estrategias
que serán el escudo emocional que necesitas frente a lo que te hiere.
Aquí empieza el camino para creer en ti, sin excusas ni permiso ajeno. Y nosotros te guiamos.
Conocido en redes sociales como Psicovivir, nuestro CEO cuenta con gran trayectoria en coaching, consultoría y psicología clínica, áreas desde las cuales suma más de 20 años de experiencia. Es autor de dos libros, ambos best seller, y de una serie de manuales que sirven de guía y orientación para afrontar algunos de los principales problemas emocionales que la gente padece. Como conferencista y especialista en comportamiento humano ha demostrado que, con las herramientas correctas, los desafíos emocionales pueden ser enfrentados y superados con valentía y confianza, hasta llevarnos a ser la mejor versión de nosotros mismos.
