PSICOLOGÍA | ¡Cuidado! Fatiga emocional por la pandemia puede generar depresión o ansiedad
Si usted se siente agotado, irritable, con poca tolerancia a la frustración, sin ganas de hacer nada, desmotivado, triste y ansioso, tenga cuidado, porque podría tratarse de un caso de fatiga emocional a consecuencia de los más de siete meses de aislamiento social impuesto para enfrentar la pandemia por el nuevo coronavirus.
ADOLESCENTES | Once formas de ayudar a tu hijo adolescente a curar su corazón roto
Proponerle realizar alguna actividad o viaje juntos puede ser una buena manera de evitar que se obsesione con el tema o entre en una espiral de lamentaciones.
Evitemos los juicios de valor sobre su ex o los motivos de la ruptura así como dar consejos que no han sido solicitados.
CINE | El director Cédric Klapisch retrata la importancia de la psicoterapia en Alguien, en algún lugar
Toda cabeza es un mundo y aunque a veces se trate de ocultar, los problemas que se viven en el núcleo familiar y que se llevan arrastrando por años pueden llegar a afectar a una persona en otras áreas de su vida.
BIENESTAR | Rupturas: cómo superar una experiencia dolorosa
Las rupturas de vínculos afectivos son habituales. Aunque no todas golpean con la misma fuerza, casi todas son dolorosas y difíciles de superar. Claire Marin, doctora en Filosofía por la Universidad de París y miembro del Centro Internacional de Filosofía Francesa Contemporánea, profesora y escritora, ha escrito “Rupturas: cómo superar el desgarro que produce una experiencia dolorosa”
ESPECIAL | Una de cada cinco personas se le diagnosticó ansiedad, depresión o insomnio después de tener COVID-19
La llegada de la nueva enfermedad que derivo en una situación extraordinaria como el confinamiento produjo un impacto negativo en la salud mental de la población. Pero además de afectar a las personas producto del aislamiento social, también hay secuelas en pacientes recuperados con COVID-19 que encienden nuevas alarmas en las secuelas de la enfermedad que paralizo al mundo entero.
ANSIEDAD | Se recomendaría el yoga para el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada
Aunque no es tan eficaz como la terapia cognitivo-conductual, se propone como alternativa clave ante la ausencia de acceso cercano a profesionales apropiados de salud mental
SEXUALIDAD | Sexo y depresión: cómo afecta a la vida sexual
La depresión es un trastorno del estado del ánimo que también afecta al plano sexual. Analizamos su relación con algunos problemas de índole sexual y damos consejos para sobrellevar mejor tus relaciones íntimas en esta etapa.
PSICOLOGIA | 13 síntomas de depresión que puedes sufrir por la pandemia de coronavirus
La pandemia de COVID-19 ha causado estragos en la salud mental de más del 78% de las personas afectadas, incluso en aquellos que no han sufrido la enfermedad.
Estos son los síntomas depresivos más frecuentes, relacionados con la propagación del nuevo coronavirus.
SALUD EMOCIONAL | La ansiedad, la pandemia silenciosa que asola el planeta
Diferentes estudios alertan de un incremento de los cuadros de angustia y depresión debido a la crisis sanitaria. La segunda ola está alterando el estado emocional de las personas.
PSICOLOGIA | Salud mental: El síndrome del cuidador
El Síndrome del Cuidador es un trastorno que se presenta en personas que desempeñan el rol de cuidador principal de una persona dependiente. Se caracteriza por el agotamiento físico y psíquico de la persona, en especial cuando se afronta una situación nueva para la que no está preparada y que consume mucho tiempo y energía.