Una breve explicación sobre el ego
Una breve explicación sobre el ego Por: Alberto Barradas – @psicovivir El ego está mal valorado, de hecho cuando hablan de una persona «con ego» lo hacen para criticarla. Incluso se ha llegado al extremo de hacer toda una mitología en cuanto a lo malo que es. Les daré una breve explicación sobre el ego. No estoy de acuerdo con eso. ¿Por qué? Porque el ego es el yo. El Yo, en psicología, tiene que ver con la conciencia de mí mismo. Está relacionada con la autoestima. ¿Cómo es eso? Yo tengo un ego, es decir tengo un yo. Ese yo tiene una capacidad, se llama metacognición, y ¿qué es eso? La capacidad de pensar sobre los propios pensamientos. Estoy pensando que en este momento estoy pensando. ¿Ven? Esa capacidad. Ahora bien, yo pienso sobre mí mismo, y cuando pienso sobre mí mismo, me califico (autoestima) y todo ese proceso es EGO, lo cual en otras palabras es el YO. Algunas definiciones sobre el ego Inmanuel Kant entendió esta dimensión como una entidad donde se incluía cada representación mental que la persona lleva a cabo. Para Sigmund Freud el ego es la representación de la realidad y la razón. Es quien controla las pulsiones del “ello”, y quien intenta de algún modo, satisfacer los deseos de este último de un modo socialmente apropiado. ¿Complicado, verdad? Vamos a ponerlo fácil: Todos tenemos a diario peleas de egos. ¿Cuándo? Cuando criticamos a alguien. Criticar es siempre desde el ego (yo). Incluso, cuando críticas al ego estás teniendo ego. También cuando te alabas o alabas a alguien, es ego. ¿Es malo? No, para nada, es solo el ejercicio de una capacidad que tienes, el yo. ¿Lo ves? En próxima entrega ampliaré este tema, muy solicitado en mis redes.