¿Cómo saber si necesitas ir al psicólogo?
Te lo pondré claro: si tienes conductas que te están saboteando la vida y no puedes manejarlas, necesitas ayuda. Aquí van algunos ejemplos…
Cómo proteger tu relación de opiniones ajenas
Aprende obre la importancia de los límites sanos entre lo que tú decides y lo que otros dicen que deberías hacer: ¡protege tu relación de opiniones ajenas!
¿Sigues viviendo para complacer a tus padres?
Muchas veces vivimos en función de lo que nuestros padres nos dicen y no necesariamente lo hacemos porque nos están mandando a hacer algo, sino porque sencillamente eso está en nuestra cabeza. Complacer a tus padres siendo adulto te traerá más problema que beneficios.
¿Tu pareja no se compromete? ¡Soluciónalo!
Si tu pareja no se compromete, esto puede generar ansiedad, inseguridad, y hacerte dudar de ti mismo. Pero la clave está en entender que no es una cuestión de baja autoestima pedir claridad.
La verdad detrás de las separaciones ‘felices’
Las separaciones nunca son fáciles: no hay separaciones felices. Aunque las redes sociales te muestren a gente aparentemente feliz después de una ruptura, la verdad es que todo proceso de separación conlleva un dolor profundo.
¿Tus padres son tóxicos o el tóxico eres tú?
A menudo culpamos a nuestros padres por nuestros problemas, pero… ¿y si el problema está en nosotros mismos? Aprende a reflexionar sobre el papel que juegas en tu propia vida y cómo asumir tu responsabilidad emocional.
Parejas con gran diferencia de edad ¿duran más?
Indudablemente, uno de los grandes mitos que existen en las relaciones es que una gran diferencia de edad puede ser garantía de éxito a largo plazo.
¿Por qué no puedo salir de una mala relación?
¿Cómo salir de una mala relación? Muchas veces, lo que nos mantiene atados es la necesidad compulsiva de solucionar lo que no tiene arreglo.
¿Por qué no sabes recibir el amor que te ofrecen?
Muchas de tus relaciones pueden haber fracasado porque, en lo profundo, no te sientes merecedor o merecedora del amor que te están dando. Esto suele tener raíces en cómo fuimos criados, y ese patrón puede seguir afectándote en la vida adulta. ¿Habías pensando en esto? Saber recibir amor es fundamental.
¿Sigues atado a una relación que ya terminó?
A menudo, cuando una relación termina, seguimos enamorados. Esto ya de por sí es suficiente para mantenernos atados emocionalmente, pero hay algo más.