PSICOLOGÍA | La doble moral: una forma de violencia psicológica
Cuando hablamos de doble moral nos referimos a cuando alguien pretende imponer un discurso de valores por la vía de la aprobación y reprobación.
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Psicología
PSICOLOGIA | Salud mental: El síndrome del cuidador
El Síndrome del Cuidador es un trastorno que se presenta en personas que desempeñan el rol de cuidador principal de una persona dependiente. Se caracteriza por el agotamiento físico y psíquico de la persona, en especial cuando se afronta una situación nueva para la que no está preparada y que consume mucho tiempo y energía.
BIENESTAR | El lado mágico del caos
El caos, en definición, es una alteración de cualquier sistema, es una confusión absoluta. Desde la matemática, pasando por el estudio del clima y terminando en el caos como un proceso que deviene en orden.
EMOCIONES | «Vivimos en una mente del siglo XXI y unas emociones de la Edad Media»
Mercè Conangla afirma que las emociones son nuestra guía, pero que es importante gestionarlas para que no nos arrastren donde no queremos ir. Su método es la «ecología emocional».
NIÑOS | Cecodap: La pandemia afectó la salud mental de los niños
Cecodap, presentó el informe semestral (enero – junio de 2020) del Servicio de Atención Psicológica (SAP) que da cuenta de esta afectación, donde el 31% de los niños acudieron a consulta por alteraciones del estado de ánimo. Esto significa que reportaron tristeza, rabia, angustia e incertidumbre.
MÚSICA | Me quiero: la nueva canción de Karina ‘La Voz’ que exalta el amor propio
El próximo 11 de noviembre llega a todas las plataformas digitales el nuevo sencillo de Karina ‘La Voz’, titulado ‘Me quiero’, una canción que, según sus propias palabras, representa el final de una era y el principio de una etapa inédita para la cantautora venezolana.
EDUCACIÓN | Escuela en casa: pautas emocionales para educar desde el hogar en tiempos de pandemia
Trasladar la escuela al hogar supone un reto para toda la familia. Especialmente para las madres y padres de niños y adolescentes en edad preescolar y escolar.
SALUD | 2020: Un año desafiante para la salud mental
La pandemia de COVID-19 ha significado un gran reto para el bienestar mental y físico. Este año el Día Mundial de la Salud Mental busca promover el aumento de los servicios en este ámbito, que han sido ignorados históricamente.
SALUD | El estilo de vida es determinante para la longevidad, incluso con enfermedades crónicas
El estilo de vida se asocia con una mayor esperanza de vida también en el caso de personas con múltiples enfermedades crónicas.
SALUD | Siete beneficios de la actividad física para tu bienestar psicológico y emocional
Ejercitarnos con frecuencia trae una recompensa visible y tangible en nuestra salud general. Repasemos siete de los múltiples beneficios que obtenemos al dedicar una fracción del día a movernos bajo esquemas de entrenamiento.